Ingredientes: 1 taza de piña picada1 pepino pelado y sin semillas2 ramas de apio2 cucharadas de linaza orgánica molida1/2 vaso agua natural PREPARACION: Licuar todos los ingredientes en licuadora o nutribullet, agregar agua según sea necesario y hielo al...
La cúrcuma se ha revelado como una planta prodigiosa, que se comporta como un bálsamo general sobre nuestra salud, actuando desde diversos frentes. Se le han atribuido virtudes antiinflamatorias, antioxidantes, coleréticas, digestivas, carminativas, hepatoprotectoras,...
Todas las personas experimentamos a partir de los 28 años una disminución en la capacidad de reconstruirse, de reparase, de regenerarse, no es lo mismo que cuando teníamos 18 años que la piel se nos vea radiante, lisa, gruesa, fuerte, teníamos mas fuerza, mejor...
En este artículo conocerás sobre el ayuno intermitente, cuáles son sus beneficios y algunos consejos para saber cómo y cuándo implementarlo.